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苏打水(2)

胃不好喝苏打水可以吗?

食物本身容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。1、最养胃的,是面条米中含酸多,所以少吃米饭  2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处  3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃  4、有两种饮料应该多喝...