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成天头疼睡不着觉还查不出来毛病来该怎么办?

你好题主,头疼的病因是非常难查的,我爱人也经常性头疼。中医西医全都看了,还去了北京301,各种检查都做了,也没有看出什么问题。医生给出的结论是:神经性头疼。

这样的头疼目前没有很好的办法解决,人的大脑记忆功能,只要想到疼,就有可能辐射到大脑,大脑就有可能作出反应 ,这样的情况不在少数。

我认为,还是调节自己的生活方式,早睡,不熬夜。早起参加适当运动。现在大家都有玩手机的习惯,这样的习惯最好尽快改掉,现在的人可以说,人人都有颈椎问题。颈椎不好会给人们带来很多并发症。

从思想上调节,现在人生活压力太大,造成精神紧张,时间长了,也有可能造成神经性头疼。

希望你能自我调节,尽快摆脱病痛的折磨。

如果一个人经常头痛,到医院用各种先进的仪器查不出病来,告诉你这也是一件好事。如果查出有占位性病变,器质性病变,那是很可怕的事情。

如果你相信中医,可以到附近比较有名望的中医师那里,给你作病因分析即可,头痛的病因不外乎风寒、瘀血、痰浊、肝阳上亢等这几种类型。通过分析,得出正确的诊断结果,然后对症下药,很容易治愈。病因除去,睡眠自然就会好转。

成天头疼睡不着觉还查不出毛病,该怎么办?首先要问你,头疼是头上哪个部位痛?之后再问你是刺痛还是隐隐作痛,第三要问你的是病史,得过什么病吗?目前,除了头疼还有什么病吗?

当然了,如果想弄清楚你这个病,从中医角度上讲,望闻问切都是应该诊的,所以现在就说头疼睡不着觉,医生还很难给你下一个定论。

题主您好,首先祝愿您早日恢复正常的作息状态,拥有健康身体美好的生活!

在这里谈几个自己粗浅的见解,希望对您有所帮助。

1如感觉目前状态比较严重,建议去看中医师进行诊治,中医理念博大精深,是我们祖辈几千年传下来的珍贵文化遗产,对人与自然和谐相处有深刻独到见解;西医并不适合我们中国人,倪海厦是当代杰出中医文化的传承人,他说过西医的眼科,外科是可以去看一下的,其它不行,都比不上我们中医。

2以中医养生理念指导生活;详细可以参读黄帝内经,核心就是日出而作,日落而息,不妄做劳,顺应节气,天人合一。

3作息时间可参照下表:

4另外,注意营造舒适的卧室环境。家具布置合理,眼观舒适;床上用品的干净整洁;温湿度合适等等。

5培养自信,认清自身情况,不要过于忧虑;有中医的指导,您一定会好起来。

再次祝您拥有婴儿般的睡眠,生活愉快!

我是中医文化爱好者糀滿樓

与其说成天头疼睡不着觉

不如说长期睡眠不好

造成头痛。

令人安心的是:查不出任何毛病!

就是说没有病理性疾病

五脏六腑

神经内分泌免疫系统都健健康康。

我给出的方案是:

加大运动量!

游泳

跑步

打球

选择一项可以每天坚持的运动

运动到超级疲劳

最好上午下午各运动一次

每次时间不少于1小时;

一段时间以后

不仅能够入睡了

精神面貌也会改善。

大多数头疼,找到真正(注意此处用词),会透针,都能解决。

没病不要乱吃药,熬夜伤身,失眠伤神,如果有熬夜习惯的话,尽早改过来!在调理一段时间,应该就能恢复了!

用中药枕头,中药包

根据你说的情况,我大胆的猜测,您是不是平时运动很少?

我3年前经常熬夜,而且几乎没有运动,睡眠质量也非常的差,人瘦且精神状态也不好。

在抖音跑步视频的影响下,我也尝试着开始跑步。从开始的短距离,伴随着各种伤痛,经过不断的模仿学习和坚持,慢慢地,跑的距离也长了,几乎也没有受伤过,去年年底还第一次参加了半程马拉松比赛,成功完赛。自从养成了运动的习惯,睡眠质量非常好,几乎都是一觉到天亮,每天都是精神饱满!

运动根据个人喜好,可以选择跑步,跳绳,瑜伽………选择一个自己喜欢的,并且坚持下来,相信你说的现象会慢慢得到改善的!

以上是个人的粗浅看法,希望对你有帮助!

这个要科学的对待,如果去了好几个医院,都查不出来问题,就从平时的生活习惯开始着手,比如 戒烟 戒酒 不吃发物 不吃辛辣 不吃外卖垃圾食品,按时吃饭,平时散散步 慢跑锻炼,注意早睡早起,注意吃水果 注意多喝水,把生活习惯调整好,坚持几个月看看效果很多病都不药而愈,尤其是医院查不出来的,

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